Wiet: slechte gewoonte of verslaving?

[Poederpret]

Beste DF'ers,

Er zijn vast al honderden topics die hier over gaan, maar toch wilde ik graag mijn verhaal aan jullie kwijt.

Ik zal beginnen met een korte geschiedenis m.b.t. mijn wietgebruik. Mijn eerste joint rookte ik toen ik een jaar of 14 was met twee van mijn beste vrienden, tussen mijn 14e en mijn 18e blowde ik maar heel sporadisch mee met vrienden (een paar keer per jaar). Vanaf mijn 18e ben ik frequenter gaan blowen, ik rookte toen elke week 1 a 2 jointjes op de zaterdagavond en daar bleef het ook altijd bij...totdat corona om de hoek kwam kijken 2 jaar geleden.

Voor corona had ik een hele leuke studententijd met veel vrienden vanuit school, ik had een vast ritme en sportte veel. Dit viel natuurlijk allemaal weg in de lockdowns, en dat zorgde ervoor dat ik mezelf enorm ben gaan vervelen, het voelde destijds ook alsof er nooit een eind aan zou komen. Ik ben toen elke dag opgetrokken met een aantal vrienden van mij uit de buurt, dit ging vaak gepaard met veel blowen of ander drugsgebruik (want ja, er is toch geen f*ck te doen, toch?). Dit is ongeveer een jaar zo gegaan, ik blowde toen niet per se elke dag maar zeker wel 4 tot 5 dagen in de week.

Toen al die vervelende lockdowns voorbij waren, ging het blowen echter niet voorbij, ik bleef eigenlijk in hetzelfde patroon hangen als tijdens de lockdowns. Ik ben in die tijd ook gediagnosticeerd met een angststoornis omdat ik enorm veel aan het piekeren was en constant in mijn eigen hoofd zat om het maar zo te noemen. Ik ben toen nog meer gaan blowen om het piekeren te stoppen (wel altijd savonds nooit voor of tijdens werk/school). Gelukkig heb ik voor het piekeren hulp gehad van een psycholoog, hier kan ik dus goed mee dealen tegenwoordig, maar het blowen blijft doorgaan.

Ik blow nu een maand lang elke dag, en ik begin me steeds meer af te vragen of dit nog wel normaal gebruik is. Het antwoord is natuurlijk nee want elke dag gebruiken, ookal is het alleen savonds na het werk, is allang niet meer recreatief zoals ik het eerst altijd deed. Ik ben het dagelijks blowen echter een beetje zat aan het raken omdat ik elke dag moe wakker word en eigenlijk het liefst in bed wil blijven liggen, ik weet 100% zeker dat dit door het savonds blowen komt omdat ik dit normaal nooit zo vaak had.

Maar wat vinden jullie hier van? Is het een slechte gewoonte van mij geworden, of is het echt een verslaving?

Ik kijk uit naar jullie antwoorden

Groetjes,

Poederpret

 

[Mindless]

Dit is absoluut een verslaving.

Je zegt zelf: het is niet meer recreatief, je bent het zat aan het raken (maar gaat toch door), je gebruikt de wiet om je piekeren/emotionele problemen te verdoven.

Dat is (geestelijke) afhankelijkheid, oftewel verslaving. De eerste stap om daar vanaf te komen (als je echt wilt), is dit erkennen.

 

[Poederpret]

Ik heb dus al vaker aan mijn omgeving (inclusief ouders) mijn zorgen over het wietgebruik uitgesproken en dat ik bang ben om verslaafd te raken, maar niemand vind dat ik verslaafd ben, terwijl ik dat zelf eigenlijk wel vind. Vandaar de twijfel en dat ik hier deze vraag stel

 

[Mindless]

Ik heb dus al vaker aan mijn omgeving (inclusief ouders) mijn zorgen over het wietgebruik uitgesproken en dat ik bang ben om verslaafd te raken, maar niemand vind dat ik verslaafd ben, terwijl ik dat zelf eigenlijk wel vind. Vandaar de twijfel en dat ik hier deze vraag stel

Je hebt letterlijk tegen ze gezegd dat je het elke dag gebruikt, je het nodig hebt om je emotionele problemen mee te verdoven en je het eigenlijk zat bent, maar er niet mee kunt stoppen?

En alsnog vinden ze dat je niet verslaafd bent?

 

[Poederpret]

Op het moment zijn mijn piekergedachten onder controle gelukkig, daarvoor gebruik het niet meer, maar ik hou gwn van het stoned zijn.

Ik denk dat (vooral mijn ouders) het niet willen zien. Want als je het zoals hierboven beschrijft klinkt het inderdaad heel raar.

 

[Mindless]

Op het moment zijn mijn piekergedachten onder controle gelukkig, daarvoor gebruik het niet meer, maar ik hou gwn van het stoned zijn.

Ik ken deze gedachtegang maar al te goed. Wietverslaving is 1 van de meest sneaky/subtiele. Je zegt tegen jezelf dat je gewoon houdt van het stoned zijn, maar hou je er niet juist van omdat het je hoofd even lekker stil maakt, dat je je er even helemaal zorgeloos door voelt? Dat ís het verdoven van je emoties. Ik heb mijn (af en aan) gebruik jarenlang gerechtvaardigd aan mezelf op die manier.

Ik denk dat (vooral mijn ouders) het niet willen zien. Want als je het zoals hierboven beschrijft klinkt het inderdaad heel raar.

Dat denk ik dan ja, want wat je omschrijft is zeer zeker verslavingsgedrag.

Goed dat je zelf twijfels hebt en doorvraagt.

 

[Poederpret]

Je hebt wel gelijk, ik vind de rust en de zorgeloosheid ook enorm fijn als ik geblowed heb. Dat dit een rechtvaardiging is had ik zelf niet door.

Ik wil in ieder geval stoppen met doordeweeks blowen, maar ik ben bang dat het niet lang op alleen het weekend gaat blijven. Ik weet eigenlijk ook niet zo goed wat ik er nu echt mee moet doen..

 

[Mindless]

Je hebt wel gelijk, ik vind de rust en de zorgeloosheid ook enorm fijn als ik geblowed heb. Dat dit een rechtvaardiging is had ik zelf niet door.

Ik wil in ieder geval stoppen met doordeweeks blowen, maar ik ben bang dat het niet lang op alleen het weekend gaat blijven. Ik weet eigenlijk ook niet zo goed wat ik er nu echt mee moet doen..

Je kunt dat in ieder geval proberen.

Ik heb het jaren zo geprobeerd en het lukte mij niet om consistent sporadisch te gebruiken. Na een avond gebruiken, ging ik vaak de dagen daarna ook weer gebruiken. En bij alleen in het weekend gebruiken, ging het na een tijdje vaak ook weer door tijdens de week.

Maar er zijn sommige die beweren het te kunnen en het is in ieder geval al een verbetering als je mindert.

Mijn persoonlijke ervaring: minderen met wiet is moeilijk. Helemaal stoppen met wiet is makkelijk. Maar velen moeten op het punt komen dat ze bereid zijn het op te geven. Het daadwerkelijke stoppen is dan easy. Na een paar weekjes of misschien hooguit maandjes denk je er niet eens meer aan, omdat je niet die afspraak met jezelf hebt gemaakt: "over zoveel tijd mag ik weer".

 

[Poederpret]

Het minderen ga ik sowieso doen vanaf nu, als ik merk dat dat niet vol te houden is ga ik helemaal stoppen en daarbij hulp zoeken als het me alleen niet lukt. Bedankt voor je reacties! Waardeer ik enorm

 

[_shikantaza]

Het minderen ga ik sowieso doen vanaf nu, als ik merk dat dat niet vol te houden is ga ik helemaal stoppen en daarbij hulp zoeken als het me alleen niet lukt. Bedankt voor je reacties! Waardeer ik enorm

Met minderen maak je het jezelf moeilijker dan met stoppen. Als je drinkt zou ik dat de komende tijd ook maar laten.

 

[Mindless]

Met minderen maak je het jezelf moeilijker dan met stoppen. Als je drinkt zou ik dat de komende tijd ook maar laten.

Helemaal waar en ik zou iedereen die er een probleem mee heeft dat ook aanraden: gewoon helemaal stoppen, niet minderen, want daarmee hou je jezelf een wortel voor en ben je in principe alleen maar aan het wachten "tot je weer mag".

Maar in de werkelijkheid moet je mentaal op dat punt zijn om het helemaal op te geven. En dat is nou juist vaak het lastige. Dat heb ik ook jaren gehad, dat dat onmogelijk leek. Al is het helemaal niet onmogelijk, je kunt meteen stoppen (en gezonde alternatieven zoeken om om te gaan met je gevoelens).

 

[Don Draper]

Ik vind dat de mensen die reageren op dit topic veel te voorbarig is met "je moet stoppen!!11!! Niet minderen!!11!!". Zitten beetje hun eigen verslaving te verplaatsen naar TS waarbij ik hun gebruik niet vergelijkbaar vind.


Ga naar een gebruik waarbij jij er okay mee bent. Misschien eerst even paar weken ermee stoppen zodat de tolerantie ervan minder wordt. Dan kan je gerust in het weekend of vrije dag blowen.

Ik vind het gebruik van TS niet problematisch maar wel sprake van gewenning. Pak dat aan. Ik lees namelijk niet dat TS niet functioneert zonder wiet.

Laat je niet al te gek maken door het internet, ook deze site. Pas gerust het harm reduction model toe. Als je dat ook niet in de hand hebt, heb je echt een verslaving en is stoppen en eventueel hulp zoeken goed.

Maar kijk gewoon naar wat wel kan. Dat je ouders je gebruik niet problematisch vinden zegt ook iets. Blijkbaar doe je gewoon nog wat je moet doen.

 

[Mindless]

Ik vind dat de mensen die reageren op dit topic veel te voorbarig is met "je moet stoppen!!11!! Niet minderen!!11!!". Zitten beetje hun eigen verslaving te verplaatsen naar TS waarbij ik hun gebruik niet vergelijkbaar vind.

Ga naar een gebruik waarbij jij er okay mee bent. Misschien eerst even paar weken ermee stoppen zodat de tolerantie ervan minder wordt. Dan kan je gerust in het weekend of vrije dag blowen.

Ik vind het gebruik van TS niet problematisch maar wel sprake van gewenning. Pak dat aan. Ik lees namelijk niet dat TS niet functioneert zonder wiet.

Laat je niet al te gek maken door het internet, ook deze site. Pas gerust het harm reduction model toe. Als je dat ook niet in de hand hebt, heb je echt een verslaving en is stoppen en eventueel hulp zoeken goed.

Van wat ik lees, gebruikt de TS vaker wiet dan ik deed en mijn gebruik was zeker een verslaving en problematisch, zelfs al is het waarschijnlijk niets vergeleken bij anderen. Ook geeft de TS zelf aan zijn gebruik problematisch te vinden.

Om voor mezelf te spreken: Ik geef alleen mijn kijk erop en dat is dat stoppen makkelijker is dan minderen. Dat is wat ik als tip zou geven om te doen: stoppen. Maar ik heb eerder ook aangegeven dat minderen in ieder geval al een verbetering is.

Maar kijk gewoon naar wat wel kan. Dat je ouders je gebruik niet problematisch vinden zegt ook iets. Blijkbaar doe je gewoon nog wat je moet doen.

En daar had de TS zijn bedenkingen al over en vraagt daarom hier naar de mening van anderen.

Met de omschrijving die de TS van zijn gebruik geeft en het feit dat zijn ouders dit niet problematisch vinden, krijg ik ook mijn bedenkingen over zijn ouders' mening hierover.

 

[Zweef]

je weet het zelf allemaal wel Poederpret, ik heb het zelfde gehad en ik koos ervoor om nog een lange tijd door te blijven blowen. Achteraf gezien, geen spijt, ik wist niets beters toender tijd, is het goed ? weet ik veel ? toendertijd wist ik niets beters

 

[De Zandman]

Gebruik minderen is veeeeel moeilijker, dan helemaal stoppen.
Net zoals je met alcohol hebt, dat zware drinkers," sociaal willen kunnen meedrinken."
De praktijk leert dat dit " een beetje gebruik," vaak toch weer fout gaat en zeer zeker met alcohol...
Wat minder blowen is in mijn blowtijd iig nooit gelukt. Ik ging er vol voor, en nog veel en vaak ook nog op de koop toe...
Bij mij hielp maar een ding en dat was helemaal stoppen.
Niet " nog een beetje".
Ik raad de TS aan om helemaal te stoppen met dat blowen, en na enkele maanden eens de kwestie te beoordelen.
Stoppen kan heel veel positieve effecten hebben!

 

[Manu76]

Stap over op cbd of ga vapen of olie. Elke dag blowen zal je moeten kappen in ieder geval, anders ga je in de loop der maanden/ jaren waarschijnlijk alleen maar meer/ teveel blowen.
Ik zat 14 maanden terug op de 4 tot 5 gram wiet per dag en dat waren rond de 10 jointjes en 10 sigaretten erin verwerkt... Dat is duur en zwaar voor het lichaam op den dure..

Ik vape mijn thc wiet en is al minder pijnlijk, maar afhankelijk blijf ik.

 

[ljuv]

Beste DF'ers,

Er zijn vast al honderden topics die hier over gaan, maar toch wilde ik graag mijn verhaal aan jullie kwijt.

Ik zal beginnen met een korte geschiedenis m.b.t. mijn wietgebruik. Mijn eerste joint rookte ik toen ik een jaar of 14 was met twee van mijn beste vrienden, tussen mijn 14e en mijn 18e blowde ik maar heel sporadisch mee met vrienden (een paar keer per jaar). Vanaf mijn 18e ben ik frequenter gaan blowen, ik rookte toen elke week 1 a 2 jointjes op de zaterdagavond en daar bleef het ook altijd bij...totdat corona om de hoek kwam kijken 2 jaar geleden.

Voor corona had ik een hele leuke studententijd met veel vrienden vanuit school, ik had een vast ritme en sportte veel. Dit viel natuurlijk allemaal weg in de lockdowns, en dat zorgde ervoor dat ik mezelf enorm ben gaan vervelen, het voelde destijds ook alsof er nooit een eind aan zou komen. Ik ben toen elke dag opgetrokken met een aantal vrienden van mij uit de buurt, dit ging vaak gepaard met veel blowen of ander drugsgebruik (want ja, er is toch geen f*ck te doen, toch?). Dit is ongeveer een jaar zo gegaan, ik blowde toen niet per se elke dag maar zeker wel 4 tot 5 dagen in de week.

Toen al die vervelende lockdowns voorbij waren, ging het blowen echter niet voorbij, ik bleef eigenlijk in hetzelfde patroon hangen als tijdens de lockdowns. Ik ben in die tijd ook gediagnosticeerd met een angststoornis omdat ik enorm veel aan het piekeren was en constant in mijn eigen hoofd zat om het maar zo te noemen. Ik ben toen nog meer gaan blowen om het piekeren te stoppen (wel altijd savonds nooit voor of tijdens werk/school). Gelukkig heb ik voor het piekeren hulp gehad van een psycholoog, hier kan ik dus goed mee dealen tegenwoordig, maar het blowen blijft doorgaan.

Ik blow nu een maand lang elke dag, en ik begin me steeds meer af te vragen of dit nog wel normaal gebruik is. Het antwoord is natuurlijk nee want elke dag gebruiken, ookal is het alleen savonds na het werk, is allang niet meer recreatief zoals ik het eerst altijd deed. Ik ben het dagelijks blowen echter een beetje zat aan het raken omdat ik elke dag moe wakker word en eigenlijk het liefst in bed wil blijven liggen, ik weet 100% zeker dat dit door het savonds blowen komt omdat ik dit normaal nooit zo vaak had.

Maar wat vinden jullie hier van? Is het een slechte gewoonte van mij geworden, of is het echt een verslaving?

Ik kijk uit naar jullie antwoorden

Groetjes,

Poederpret

Hoi hoi! Ik herken je verhaal enorm, als je het niet erg vindt deel ik het bij dezen kort... Misschien heb je er wat aan. Mijn wietgebruik was ook sterk geïntensiveerd tijdens corona en ik blowde elke dag voor de afgelopen 1-1,5 jaar ofzo... Ook alleen 's avonds na werk. Ik denk dat iemands gebruik problematisch is als je nadelen gedurende dag ervan ondervindt, slechter presteert op school of werk of meer moeite hebt met sociaal contact (onderhouden). Ik vond dat dat bij mij niet het geval was, maar ik merkte wel dat ik steeds meer moeite had het niet te doen, 5 voor 12 nog naar de shop fietste, voor een feestje een paar heisen nam, dat soort dingen. Even goed in conclaaf met mezelf geweest en kwam erachter dat het toch wel degelijk op een verslaving leek 🙃 Toen ik met mn nieuwe baan begon besloot ik een flinke pauze in te lassen, eerst voor een maand maar nu inmiddels bijna 3 maanden terug. En ik twijfel er niet meer aan dat ik over een poosje weer sporadisch kan blowen, dat het lekker en weer echt gezellig ipv een gewoonte is. Een frequentie en manier waar ik me veel fijner bij zou voelen. Ik ben er nauwelijks meer mee bezig en mis het alleen als mn vrienden wel samen gaan blowen (dan zeg ik nog even af, voorlopig). Na de eerste week/twee weken ging het me echt moeiteloos af ook, het stoppen. Ik kan het je van harte aanraden.

Vervelend om te lezen dat je zo'n last hebt gehad van de lockdowns... Ook erg herkenbaar en ik hoop dat je daar genoeg steun (of iets van herkenning) in vindt. Maar laat 't niet voor alles een excuus worden, haddik iig wel een handje van in mijn wietgebruik.

Stoppen doe je trouwens wel echt voor jezelf, niet voor anderen... Anders lijkt t me lastig volhouden.

Het minderen ga ik sowieso doen vanaf nu, als ik merk dat dat niet vol te houden is ga ik helemaal stoppen en daarbij hulp zoeken als het me alleen niet lukt. Bedankt voor je reacties! Waardeer ik enorm

Goeie eerste stap trouwens. Mij lukte dit niet heheh. Is het in huis dan is het zo op😜

Succes en je mag je ervaring of vragen hier altijd delen! You got this😘

 

[Anunnaki]

Ik denk dat (vooral mijn ouders) het niet willen zien.

Groot kans, herkenbaar.

Kies voor jezelf.

 

[smoki'n]

Ik heb dus al vaker aan mijn omgeving (inclusief ouders) mijn zorgen over het wietgebruik uitgesproken en dat ik bang ben om verslaafd te raken, maar niemand vind dat ik verslaafd ben, terwijl ik dat zelf eigenlijk wel vind. Vandaar de twijfel en dat ik hier deze vraag stel

Uiteindelijk weet jij alles het beste voor jezelf. Jij leeft met jezelf.
Als jij van jezelf weet dat je verslaafd bent is het ook zo. Het vervelende van blowen is dat het alles versterkt. Dus ook gepieker of andere kopzorgen. Tenminste, dat is mijn ervaring.
Ik vind het juist heel knap dat je aan jezelf en anderen toegeeft dat je bang bent dat je verslaafd bent.

 

[De Zandman]

Het vervelende van blowen is dat het alles versterkt. Dus ook gepieker of andere kopzorgen. Tenminste, dat is mijn ervaring.

Noot:
Hier sla je de spijker op zijn kop!
Blowen versterkt vele emoties, zo ook het piekeren, dat is ook mijn ervaring!
Naast het gegeven dat je allerlei gebeurtenissen niet verwerkt.....

 

[Poederpret]

Hey iedereen,

Hierbij een update over hoe dit verhaal zich verder is gaan ontwikklen:

Ik ben er toch wel degelijk achter gekomen dat ik verslaafd ben aan wiet. Het is mij laatst gelukt om 3 weken lang helemaal niks aan te raken, dit deed ik omdat ik examen moest afleggen voor mijn opleiding, en hierbij scherp wilde zijn. Ik ben ook geslaagd en dat wilde ik dus graag vieren met een dikke vette J. En ook had ik een afspraak gemaakt met mezelf dat ik niet meer dagelijks ging blowen hierna. Je kan het al raden, dit is me niet gelukt...ik ben vrijwel meteen terug gevallen in mijn oude gewoonte en begon weer dagelijks. Na een week merkte ik ook dat ik weer steeds meer en meer wilde blowen. Wat ik ook in het afgelopen jaar heb gemerkt is dat ik nuchter vrijwel nergens meer echt van kan genieten en dat ik me helemaal k*t voel. Dus toen ik weer terug was gevallen in dit patroon was dit de druppel voor mij. Ik wilde gewoon niet meer zo door het leven gaan, elke dag telkens maar uitkijken naar de volgende joint..

Ik heb gelijk naar de huisarts gebeld voor een afspraak, en mijn verhaal uitgelegd. Hij heeft mij ook meteen doorverwezen naar verslavingszorg. Hier heb ik dan ook volgende week een intake gesprek, en eigenlijk ben ik heel blij dat ik dit ga doen. Ik wil dit mezelf niet langer aan blijven doen. Ik ben ondertussen 3 dagen nuchter, en ik ben vastberaden om dit vol te houden, geen wiet meer voor mij..

Ik ben wel enorm bang om weer terug te vallen omdat ik toch zin blijf houden om te blowen..maar ik ga mijn uiterste best doen om dit niet te laten gebeuren.

Het is ook fijn om dit ff van me af geschreven te hebben, en ook bedankt voor jullie eerdere reacties op dit topic, dat waardeer ik heel erg.

Groetjes,

Poederpret

 

[_shikantaza]

Goede stap @Poederpret daar krijg je geen spijt van. Het klinkt cru maar een terugval hoort er vaak wel bij, zeker in het begin van het willen stoppen. Probeer daar niet te streng over te zijn naar jezelf. Je zal veel nieuwe dingen leren, over verslaving maar ook over jezelf. Zet ‘m op. Vertel alles. Hoe beter je je inzet des te meer haal je eruit.

Ik zou het leuk vinden als je hier af en toe een update post, maar als DF je te veel triggert vraag lekker een ban aan voor jezelf

Heel veel succes. Blijf volhouden

 

[Poederpret]

Goede stap @Poederpret daar krijg je geen spijt van. Het klinkt cru maar een terugval hoort er vaak wel bij, zeker in het begin van het willen stoppen. Probeer daar niet te streng over te zijn naar jezelf. Je zal veel nieuwe dingen leren, over verslaving maar ook over jezelf. Zet ‘m op. Vertel alles. Hoe beter je je inzet des te meer haal je eruit.

Ik zou het leuk vinden als je hier af en toe een update post, maar als DF je te veel triggert vraag lekker een ban aan voor jezelf

Heel veel succes. Blijf volhouden

Ik zal zeker updates posten, DF is niet een trigger voor mij om te gebruiken gelukkig. Wat wel een trigger is, is mijn omgeving. Bij mij thuis wordt er dagelijks geblowed, maar ze gaan er rekening mee houden en het niet meer in mijn buurt doen. Bijna al mijn vrienden blowen ook, en ik vind het lastig om daar afstand van te doen want het blijven mn vrienden, maarja in een omgeving blijven waar constant geblowed wordt werkt niet heel bevorderend 😅

 

[De Zandman]

Soms werkt het niet, in contact blijven met mensen die blowen, als jij zelf ermee wilt stoppen.....hoe vervelend ook.
Toen ik stopte met blowen heb ik het contact met al mijn blowersvrienden verbroken.
Dat was niet leuk natuurlijk maar het ging niet anders...
Ik kreeg andere, niet gebruikende vrienden en ik ben er helemaal van af. Ik blow al heel veel jaren niet meer.
Dat is me meer waard dan in een scène blijven zitten met gebruikende mensen...

 

[Poederpret]

Soms werkt het niet, in contact blijven met mensen die blowen, als jij zelf ermee wilt stoppen.....hoe vervelend ook.
Toen ik stopte met blowen heb ik het contact met al mijn blowersvrienden verbroken.
Dat was niet leuk natuurlijk maar het ging niet anders...
Ik kreeg andere, niet gebruikende vrienden en ik ben er helemaal van af. Ik blow al heel veel jaren niet meer.
Dat is me meer waard dan in een scène blijven zitten met gebruikende mensen...

Blij om te horen dat je in contact bent gekomen met andere leuke vrienden destijds, ik snap dat je er afstand van hebt genomen.

In die blow groep van mij zit ook mijn beste maat, die heeft ook zware problemen gekregen door het gebruik, hij gebruikt ook extreem veel. Hij gaf laatst al aan dat hij niet meer zo verder wilde leven, dus ik ga binnenkort met hem praten en ook aangeven dat ik het helemaal zat ben. Ik hoop dat we elkaar dan kunnen motiveren.

 

[De Zandman]

Dat is een heel goed idee!
Samen kunnen jullie elkaar motiveren om vol te houden om niet meer te gebruiken!
Met zijn tweeën zijn jullie sterker, dan dat je er alleen voor staat, en gedeelde smart is halve smart zullen we maar zeggen!
Ik vond het idd erg jammer om te moeten stoppen met mijn vrienden die allemaal aan de wiet zaten maar het ging niet anders....want een terugval heb je zo te pakken in een zwak moment.
Voorts dat de interesse en de gesprekken bijna allemaal over wiet gaan en daar heb jij geen belang meer bij.
Dus ik zou ernstig overwegen om andere vrienden te ontmoeten en hiermee het stoppen met blowen wat makkelijker te maken.

 

[Poederpret]

Dat is een heel goed idee!
Samen kunnen jullie elkaar motiveren om vol te houden om niet meer te gebruiken!
Met zijn tweeën zijn jullie sterker, dan dat je er alleen voor staat, en gedeelde smart is halve smart zullen we maar zeggen!
Ik vond het idd erg jammer om te moeten stoppen met mijn vrienden die allemaal aan de wiet zaten maar het ging niet anders....want een terugval heb je zo te pakken in een zwak moment.
Voorts dat de interesse en de gesprekken bijna allemaal over wiet gaan en daar heb jij geen belang meer bij.
Dus ik zou ernstig overwegen om andere vrienden te ontmoeten en hiermee het stoppen met blowen wat makkelijker te maken.

Ik heb wel vrienden die niet (vaak) blowen, alleen wonen die best ver weg van mij dus ik zie ze niet heel vaak. Het lijkt me echter wel een beter plan om ze wat meer op te zoeken nu. En inderdaad ik geloof ook dat mijn maat veel gemotiveerder is om wat te veranderen als hij weet dat ik er ook klaar mee ben, dan kunnen we samen vaker dingen gaan doen zonder te blowen of iets.

 

[De Zandman]

En elkaar steunen als jullie het moeilijk hebben.
Heel erg belangrijk!