Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.
Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.
Vraag me af of melatonine zin heeft ik 50mg Quetiapine slik dagelijks. Wellicht kan iemand daar toelichting op geven.
Verder nu dag 2 thuis. Vind het lastig om invulling te geven in de dag. Vind het toch lastig de drukte op te zoeken aangezien me dat juist overprikkeld maakt en ik weer verslagen in me bed beland. Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?
Geen haast was bij mij niet anders. Probeer met kleine dingen, wandelen buiten. Je favo netflix serie kijken. Afleiding zoeken werkte het beste voor mij.
Als quetiapine niet meer werkt doet promethazine dat ook niet volgens mij.
Maar in mijn geval.... heb ik ooit ook al gehad.
Droomsap niet geprobeerd. Kan me bijna niet voorstellen dat dat een zwaardere werking heeft dan de chemische middelen maar wie weet.
Het is echt heel ellendig. Maargoed met benzo's sliep ik ook al geen rustige nachten meer. Zet droomsap even op t lijstje.
Als quetiapine niet meer werkt doet promethazine dat ook niet volgens mij.
Maar in mijn geval.... heb ik ooit ook al gehad.
Droomsap niet geprobeerd. Kan me bijna niet voorstellen dat dat een zwaardere werking heeft dan de chemische middelen maar wie weet.
Het is echt heel ellendig. Maargoed met benzo's sliep ik ook al geen rustige nachten meer. Zet droomsap even op t lijstje.
Ik las ook dat er Alcohol in zit, dus als je nog op de Antabus zit misschien geen strak plan. Het is maar 3%, maar toch. Ook voor Benzo-afgekickten niet slim aangezien Alcohol op GABA werkt. Ik zou het eerder medicijn dan drug noemen, maar als ik de beschrijving zie van de plantenextracten die er aan toegevoegd worden, dan gaan de alarmbellen rinkelen hoor. Let op gebruik van het woord "kan" in iedere zin, en de rest van de formulering van de claims. En dan ook nog honing. Wat je daar mee zou moeten voor je nachtrust, geen idee
De unieke DroomSap tinctuur met een mix van 7 biologisch geteelde kruiden bevat:
Haver: kan een onderhoudend effect hebben op het zenuwstelsel: het voedt en revitaliseert het systeem.
Hop: kan ontspannende effecten hebben en kan mild sedatief werken. Het kan ook helpen bij overgangsklachten.
Maretak: kan de bloedsomloop ondersteunen voor een gezonde bloeddruk, kan krampverminderend en kalmerend werken.
Meidoorn: kan het hart ondersteunen en kan voor het behoud van een gezonde bloeddruk werken.
Paardenkastanje: kan helpen om malende gedachten beter van je af te zetten.
Passiebloem: kan werken op de rustgeving en ontspanning bij innerlijke onrust en kan de slaapbereidheid stimuleren.
Slaapmutsje: kan worden gebruikt bij nervositeit, zenuwpijnen en prikkelbaarheid. Het kan helpen om balans te vinden en kan een angst-remmende eigenschap hebben.
Quetiapine probeer ik eigenlijk van weg te blijven, herinner me dat dit 10 jaar geleden me eens in een zeer vreemde slaap bracht. Nu lees ik hier terug informatie over en wou eigenlijk eens proberen als me dit 'sedetatiever' maakt 's avonds bij een benzo afkick (cold turkey nu dag 2), of dat dit ineens BAM met de deur in huis vallen is en slapen, en welke doseringen zijn geschikt voor beide 'doelen' ?
Quetiapine probeer ik eigenlijk van weg te blijven, herinner me dat dit 10 jaar geleden me eens in een zeer vreemde slaap bracht. Nu lees ik hier terug informatie over en wou eigenlijk eens proberen als me dit 'sedetatiever' maakt 's avonds bij een benzo afkick (cold turkey nu dag 2), of dat dit ineens BAM met de deur in huis vallen is en slapen, en welke doseringen zijn geschikt voor beide 'doelen' ?
Quetiapine heb ik een paar keer genomen. Volgens mij viel ik na een half uur tot uur in een diepe slaap met half pilletje. 25 mg. En ik sliep wel ok, maar werd niet goed wakker de dag erna. Ik mocht van de psychiater 50 mg nemen, maar hij dacht al, dat ik met half pilletje genoeg zou hebben.
Ik ben er zeker geen fan van. Het wordt voor andere problematieken ook in hoge dosis voorgeschreven, maar voor slapen heb je niet veel nodig was mijn ervaring dus.
Quetiapine heb ik een paar keer genomen. Volgens mij viel ik na een half uur tot uur in een diepe slaap met half pilletje. 25 mg. En ik sliep wel ok, maar werd niet goed wakker de dag erna. Ik mocht van de psychiater 50 mg nemen, maar hij dacht al, dat ik met half pilletje genoeg zou hebben.
Ik ben er zeker geen fan van. Het wordt voor andere problematieken ook in hoge dosis voorgeschreven, maar voor slapen heb je niet veel nodig was mijn ervaring dus.
Herinner me hetzelfde ongeveer, na een halfuurtje het licht uit in je hoofd en heel moeilijk opstaan (wss omdat we geen gewenning hadden)... Dus als ik je ervaring lees is er ook bij jou geen sedatieve fase aan, of mss bij een kwartje (12,5mg) ... wil het eigenlijk niet proberen, weet alleen dat ik het liggen heb in de kast. En die gedachte is al vervelend want da's net mijn grote probleem... als ik aan iets denk, gaat dit moeilijk eruit en al zeker als ik het liggen heb. Ik ben echt het type van zwart/wit.... er ligt geen enkele benzo, sigaret, plukje wiet, biertje,... bij me thuis. Moest dit wel zo zijn, dan was ik zeer onrustig en spoel ik het liever door dan eraan te denken dat ik het liggen heb... Herkenbaar?
Quetiapine probeer ik eigenlijk van weg te blijven, herinner me dat dit 10 jaar geleden me eens in een zeer vreemde slaap bracht. Nu lees ik hier terug informatie over en wou eigenlijk eens proberen als me dit 'sedetatiever' maakt 's avonds bij een benzo afkick (cold turkey nu dag 2), of dat dit ineens BAM met de deur in huis vallen is en slapen, en welke doseringen zijn geschikt voor beide 'doelen' ?
Doseringen tot 50mg worden off label voorgeschreven. Mij maakt het rustiger en slaperig. Voor mij is het een goede uitkomst. Er is verder niet zo heel veel.
Ben wel van mening van gebruik alleen als t echt nodig is. Want ook aan dit middel ga je wennen. Uiteindelijk slaap je niet zonder deze pilletjes. Ben er wel vrij gemakkelijk vanaf gekomen met een taperingstrip van de Regenboogapotheek een keer. Zonder ontwenningsverschijnselen verder of slaapproblemen. Maar in 1 keer kon ik er niet mee stoppen.
Doseringen tot 50mg worden off label voorgeschreven. Mij maakt het rustiger en slaperig. Voor mij is het een goede uitkomst. Er is verder niet zo heel veel.
melatonine
temazepam ( sorry had deze niet moeten noemen natuurlijk .....)
zopiclon
promethazine
dat zijn er een paar due ik ken/heb gebruikt ( nu niks )
melatonine
temazepam ( sorry had deze niet moeten noemen natuurlijk .....)
zopiclon
promethazine
dat zijn er een paar due ik ken/heb gebruikt ( nu niks )
ahja ik dacht dat alleen temazepam op GABA werkte maar zopiclon doet dat ook,sorry , dat maakt het wel lastig maar als de quetiapine werkt en je er overdag geen last van hebt
Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.
Magnesium is well known for its diverse actions within the human body. From a neurological standpoint, magnesium plays an essential role in nerve transmission and neuromuscular conduction. It also functions in a protective role against excessive ...
www.ncbi.nlm.nih.gov
En stress + magnesium tekorten versterken elkaars negatieve effecten.
Sterker nog, het schijnt een vicieuze cirkel te creëren. Stress schijnt magnesium tekorten te stimuleren omdat je magnesium verliest somehow. En magnesium tekorten resulteren weer in stress.
Magnesium deficiency and stress are both common conditions among the general population, which, over time, can increase the risk of health consequences. Numerous studies, both in pre-clinical and clinical settings, have investigated the interaction of magnesium with key mediators of the...
www.mdpi.com
Aan de andere kant kan een overschot aan magnesium ook vervelende symptomen geven. Diarree is een van de bekendste volgens mij. Maar ook duizeligheid en verwarring kunnen voorkomen. En er zouden inderdaad effecten zijn op het zenuwstelsel. Niet gek gezien magnesium een belangrijke rol speelt in de huishouding van je zenuwstelsel. Dus zowel tekorten als overschotten hebben invloed.
Ook hier geld dus weer: balans.
Overschotten worden veroorzaakt door: zie deze tabel.
Hypermagnesemia is a relatively uncommon but potentially life-threatening electrolyte disturbance characterized by elevated magnesium concentrations in the blood. Magnesium is a crucial mineral involved in various physiological functions, such as ...
www.ncbi.nlm.nih.gov
De symptomen zijn niet erg specifiek, diagnostiseren is dus lastig. Daarnaast lijken de symptomen best wel op die van benzo afbouw.
Zolang je geen chronische of acute aandoening hebt aan je nieren. En je niet die medicatie neemt die in die tabel staan omschreven, zou ik met niet te snel druk maken.
Neem niet meer dan de aangegeven hoeveelheid op je supplementen. Ik neem vaak zelfs maar de helft.
Maar gezien jouw situatie ga ik er even vanuit dat je stress ervaart. Dus wat magnesium bij slikken kan denk ik niet zo heel snel kwaad. Neem gewoon niet teveel en misschien liever juist wat magnesium rijk voedsel en een half magnesium tablet, dan twee magnesium tabletten per dag 🤷♂️
(Ik heb niet alle papers in detail gelezen. Alleen die laatste wat meer in depth. En ik ben geen arts.)
In mijn geval zou ik het vooral slikken om m'n spieren wat rust te geven. Magnesium ontspant de spieren wat en laat dat nou juist het probleem zijn haha!
In mijn geval zou ik het vooral slikken om m'n spieren wat rust te geven. Magnesium ontspant de spieren wat en laat dat nou juist het probleem zijn haha!
Erg verwarrende nacht gehad. Half slapend, half wakker. Meerdere paniekaanvallen. In m'n droom terug gevallen dus vanochtend de twijfel; ben ik echt terug gevallen?
M'n hoofd leeft z'n eigen leven qua gedachtes; het slaap compleet nergens op. Dus naast een verwarrende nacht heb ik die verwarring en wazigheid ook mee de dag in genomen.
Verder is het net alsof m'n hoofd in een vissenkom zit ofzo. M'n stabiliteit is in de war, het lijkt net alsof de wereld ongelijk is, en de vloeren allemaal schuin.
Tot slot vliegt de angst me met momenten aan. "Het zou onderhand toch al iets beter moeten worden nu?" "Dalijk blijft het voor altijd zo!"
Erg verwarrende nacht gehad. Half slapend, half wakker. Meerdere paniekaanvallen. In m'n droom terug gevallen dus vanochtend de twijfel; ben ik echt terug gevallen?
M'n hoofd leeft z'n eigen leven qua gedachtes; het slaap compleet nergens op. Dus naast een verwarrende nacht heb ik die verwarring en wazigheid ook mee de dag in genomen.
Verder is het net alsof m'n hoofd in een vissenkom zit ofzo. M'n stabiliteit is in de war, het lijkt net alsof de wereld ongelijk is, en de vloeren allemaal schuin.
Tot slot vliegt de angst me met momenten aan. "Het zou onderhand toch al iets beter moeten worden nu?" "Dalijk blijft het voor altijd zo!"
Ik ben inmiddels iets verder denk ik. Geen vissenkom maar eerder het idee alsof ik achter een beslagen raam geleefd heb en dat dat nu schoon geveegd is.
Slapen blijft ruk maar heb goede tips van sponsor.
Afkicken is zwaar. Voor je omgeving. Alles staat op de kop in die weken. Maar eenmaal thuis voel je je beter, maar weken ,maanden, kan je zucht hebben. Depressie kan, je bent veranderd, sterk geweest. En geloof daar in. Die momenten van trek worden draagzaam. Daarom vallen zoveel weer terug bij af . Mindfuck. Heb je trek, bel degene die jou t meest helpt. Of hier. Even in DM met iemand. Je kan het !!!
Melatonine kan je ook slikken voor andere goeie dingen dan alleen slapen. Ik zou het zeker wel slikken aangezien het ook vrije radicalen en dergelijke opruimd.
En ik vraag me af wat de serequel voor invloed heeft op de natuurlijke aanmaak van Melatonine.
Want echte healing sleep krijg je er niet mee. (Met serequel)
Ik ben echt wel wat stappen vooruit gegaan. Maar vandaag weer een klap in m'n smoelwerk gekregen dat ik er echt nog niet vanaf ben.
Gelukkig is het hypersensitief zijn flink afgenomen. Daarnaast ook andere acute afkickverschijnselen. Dus heb het idee dat ik de PAWS in ben gerold langzaam aan.
Ik heb deze week echt goede dagen gehad maar de afgelopen dagen zijn echt weer ontzettend zwaar. Het is dan net alsof ik de griep heb ofzo. Erg zwak gevoel.
Concentratieproblemen, brainfog, derealisatie, spierpijn, verwarring, rare sensaties in me lijf, angst, depressie en wel meer vage klachten. Heel erg samenhangend met hoeveel ik mezelf voorschotel op een dag. Ik kan me namelijk soms goed voelen en na een lunch ergens ben ik echt 180 graden gedraaid en wil ik niks liever dan op bed liggen.
Wat ik ook erg bijzonder vind is dat ik soms echt het verlangen heb om benzo's te slikken. Ik word wakker met de gedachte ik moet even verdoven. Alsof me onderbewuste vraagt om benzo's ofzo. Heb ik niet met andere verslavingen op deze manier ervaren.
Tot slot ik heb in me portemonnee een 2,5mg Lorazepam gevonden.. 😅 Ik durf hem niet weg te gooien ofzo. Voelt veilig aan om het bij me te hebben. Ik wil het niet innemen maar de gedachte dat het kan geeft me rust. Heel slecht, echt een achterdeur. Daarom deel ik het hier.
Deze site maakt gebruik van cookies om de inhoud te personaliseren, jouw ervaring aan te passen en om je ingelogd te houden als jij je registreert.
Door deze site te blijven gebruiken, stem je in met ons gebruik van cookies.
